Destinado a os mais adiantados, o instrutor recomenda seguir a planilha da mesma forma e também jamais exceder na velocidade para evitar lesões. http://a1h2o.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=usmena.5P.ma%2Fread-blog%2F121_shorts-infantil-feminino-em-promocao.html