สำหรับแนวทางการป้องกันปัญหาผิวที่ดี ควรเริ่มตั้งแต่อายุยังน้อย โดยการทานอาหารที่มีประโยชน์ ไม่ว่าจะเป็น วิตามินซี วิตามินอี วิตามินบี ฯลฯ เพราะการสร้างคอลลาเจนและอิลาสตินของผิว มาจากกการที่ร่างกายได้รับวิตามินในทุก ๆ วัน หากเราไม่ทานอาหารที่มีวิตามินเหล่านี้ จะทำให้ผิวเสื่อมโทรมและหย่อนคล้อยได้เร็วยิ่งขึ้น อาจเกิดผิวไหม้ หรือใบหน้าเบี้ยวจากการที่ใช้ครื่องคุณภาพต่ำ หรือแพทย์กำหนดคลื่นพ... https://duker529adg0.dreamyblogs.com/profile