Una pausa activa debe ser integral, abordando tanto la salud física como mental del trabajador. Incorporar ejercicios de fuerza y rutinas que potencien la condición cardiovascular. !Si! Lo adivinaste, en esta pausa activa dinámica el objetivo es potenciar el nivelación mientras imitas poses que seguramente pero conoces e incluso https://pausas-activas-visuales23578.blogs100.com/29068580/la-mejor-parte-de-ejercicios-para-pausas-activas-en-el-trabajo