Sería un desperdicio que el cuerpo tuviera que convertirla primero en cetonas. Eso es necesario principalmente para el cerebro. Aquí tienes una revisión científica que apoya la teoría de que el ayuno intermitente https://joshrrgk361924.fitnell.com/70939917/se-desconoce-detalles-sobre-guía-cetogénica