Los ejercicios y movimientos controlados de las extremidades con dolor suelen ayudar a restaurar la elasticidad de las articulaciones y músculos, llevando por ello a una mejor calidad de vida. Aprende de la experiencia: Reflexiona sobre lo que has aprendido de la situación dolorosa. Las experiencias difíciles pueden brindarte https://dantechcsm.blogdun.com/32347109/la-última-guía-a-resiliencia-emocional