Exploraremos diferentes estrategias efectivas para dejar la culpa antes y superar los errores pasados. Hablaremos sobre la importancia de perdonarnos a nosotros mismos, aprender de nuestros errores y practicar la autocompasión. Las técnicas específicas de autocuidado emocional son variadas y pueden adaptarse a las evacuación y preferencias individuales. Entre https://alexisctmsc.pages10.com/consideraciones-a-saber-sobre-gestión-emocional-en-pareja-67331187