La fase de ajuste al modo cetogénico es una fase transformación corporal que el cuerpo humano atraviesa cuando elige como fuente de las grasas como primera vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que se manifiesta de forma progresiva, puede clasificarse en diferentes periodos, cada una con señas https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/