(เฉพาะสั่งซื้อออนไลน์ ไม่เสียค่าบริการ) คือ การนำอกไก่ไปต้มให้สุก แล้วนำไปปั่นกับส่วนผสมที่เราชอบ เช่น กล้วย สตรอเบอรี่ ชาเขียว เป็นต้น เพื่อให้การกินอกไก่ง่ายขึ้น ไม่ฝืดคอ จะสังเกตว่าจะมีฟองขาวขึ้นมา ให้ตักออกจนนํ้าใส. Whenever you hear “smoothie,” you could image a colourful combination of fruits and veggies. But Have you ever at any time thought about incorporating chicken? It migh... https://chickensmoothies.com/blog-detail.php?id=161