در این دوره آموزشی جامع، شما را از پایه‌های اولیه به سطح پیشرفته صخره نوردی داخل سالن راهنمایی می‌کنیم. با درک مفاهیم https://joyceitby425971.therainblog.com/34402039/آموزش-سنگ-نوردی-داخل-سالن-از-صفر-تا-صد