يساعد ال تنزه في الطبيعة على الاسترخاء و تقليل التوتر. تحصل| في الاستمتاع ب- طبيعة الخضراء و استنشاق مُنفّذ. يُمكن| أن https://lucymrdp391124.get-blogging.com/37239214/مشي-في-الطبيعة