A dieta mediterrânea é um estilo de vida que se concentra em alimentos sais, como frutas e grãos integrais. Ela também recomenda o consumo moderado de carne e Gorduras saudáveis, além de restringir o consumo de https://theresaizdu809153.activablog.com/36942910/a-guia-completo-para-uma-vida-saudável