یکی روش‌های کارآمد برای کاهش درد کمر، فیزیوتراپی است. این درمان ممکن است شامل تمرینات خاص برای افزایش ماهشت‌ها کمر و https://joshezcx117225.onzeblog.com/39266955/فیزیوتراپی-درد-کمر