A proposta do detox digital inclui reduzir o uso de redes sociais ou adotar períodos regulares nenhumas o emprego por celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela necessidade de estar sempre atualizado e responder rapidamente a mensagens, fazendo usando que a pessoa se sinta sobrecarregada e nenhumas tempo para relaxar. https://br.pinterest.com/pin/1062708843348558118