Kiedy występują nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie robię herbatę z melisą, która pomaga mi rozluźnić myśli. Potem wyłączam ekrany, bo https://dianemoje940578.pointblog.net/kiedy-lecę-spać-90465447